WIE WERDE ICH MEINE ZWEIFEL LOS?
Gesundes Essen ist keine Geheimniskrämerei, gesundes Bewegen und gesundes Denken ebenso wenig. Jeder, der sich auch nur ein bisschen damit beschäftigt, findet Ansätze, um seinem Leben eine gesündere Richtung zu geben. Denn alldem liegt eine Logik zugrunde, die im Grunde für jeden verständlich ist. Dazu braucht es nur ein bisschen gesunden Menschenverstand und die entsprechenden […] weiterlesen >>
DURCH TÄGLICHE EINÜBUNG WERDEN SICH DIE HEILSAMEN GRUNDSÄTZE VON SELBST DARBIETEN (SENECA)
Schon der römische Philosoph Seneca (*1 v. Chr.- † 65. n. Chr.) wusste, dass gesundes Denken täglich trainiert werden muss. Er hat das mentale Fitnessstudio quasi schon vorweggenommen. 😉 Das gilt nicht nur für das bewusste Trainieren von gesunden Gedanken, sondern auch für das Verinnerlichen von Lebenswissen bzw. Lebensweisheiten. Wenn wir also etwas über das […] weiterlesen >>
„NOCH MAL LEBEN.“ – EINE AUSSTELLUNG ÜBER DAS STERBEN
Im Vonderau Museum in Fulda läuft noch bis zum 22. November 2020 die Ausstellung „Noch mal leben.“ Großformatige Schwarz-Weiß-Fotografien zeigen alte wie junge Menschen in jeweils zwei Bildern: einmal kurz vor und dann ganz unmittelbar nach ihrem Tod. Die Ausstellung ist entstanden durch die Zusammenarbeit des renommierten Fotografen Walter Schels und der Journalistin Beate Lakotta, […] weiterlesen >>
AUF DEM JAKOBSWEG
Seit Hape Kerkelings Buch „Ich bin dann mal weg“ habe ich den Rother Wanderführer „Der spanische Jakobsweg“ im Regal stehen. Die Muschel fasziniert mich, und ich bin jedes Mal begeistert, wenn ich irgendwo eine entdecke. Allerdings schreckten mich bisher zugegebenermaßen die Pilgerunterkünfte mit den Bettenlagern ab – ganz unabhängig von Corona. Und nicht zuletzt muss […] weiterlesen >>
DIE FRAU, DIE MIT DEM BAUM SPRICHT
Heute Morgen beim Laufen – mein Mann begleitete mich mit dem Rad – trafen wir auf eine ältere Frau, die auf einem schmalen Trail mit ihren Stöcken vor uns herlief. Dann schien es, als würde sie uns hinter sich hören und Platz machen, aber dem war gar nicht so. Sie war an „ihrem“ Baum angekommen. […] weiterlesen >>
DER MENSCH SELBST IST EIN JOB FÜR SICH
Wenn wir über den Job sprechen, meinen wir in der Regel das Berufliche. Heute Morgen beim Laufen habe ich darüber nachgedacht, dass das eigentlich zu kurz greift. Denn neben dem Berufsjob gibt es noch den Familienjob, der beinhaltet, sich um Haus, Hof, Kids und Familie zu kümmern. Und der für sich genommen manchmal auch schon […] weiterlesen >>
MCDENK, DAS MENTALE FITNESSSTUDIO IM MAIN-KINZIG-KREIS, FEIERT SEINEN 3. GEBURTSTAG
Seit Juli 2017 ist McDenk, mein mentales Cyber-FitnessStudio, am Start. Drei Jahre sind seitdem vergangen, in denen ich dieses ehrenamtliche Projekt – mein Herzensprojekt – betreibe und alle Denktrainings kostenlos zur Verfügung stelle. (Einzig mein Buch verkaufe ich zum Selbstkostenpreis.) Heute möchte ich die Gelegenheit nutzen, allen bisherigen Besuchern einmal herzlich DANKE zu sagen. Die […] weiterlesen >>
NO-MIND-MEDITATION IST SPITZENREITER AUF YOUTUBE
Meine NO-MIND-Meditation auf youtube hat die 100-Aufruf-Marke geknackt. Darüber freue ich mich richtig und bin auch ein bisschen stolz. Natürlich sind Zahlen relativ. Aber für mich als No-name in dem großen Youtube-Universum sind 100 so gut wie für andere 100.000. 😉 Zumal ich null Werbung mache und mich ja kaum einer kennt. Das BASIC DenkRezept […] weiterlesen >>
